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導語

黃芪紅棗茶是由黃芪和紅棗一起沖泡而成的，具有健脾益氣、利尿和養血安神等功效。以下詳細介紹黃芪紅棗茶的泡法及功效。

黃芪紅棗茶的泡法 黃芪紅棗茶的功效 黃芪紅棗茶怎麽泡

　　黃芪紅棗茶的泡法

　　材料：黃芪3-5片，紅棗3枚。

　　泡法：

　　1.將紅棗用溫水泡發，洗幹凈，去核（帶核的話會有些燥熱，如果是體質較寒的也可以不去核），取棗肉。

　　2.準備一個煮鍋，把黃芪和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，浸泡20-30分鐘，利於藥性的析出。

　　3.用明火煮沸後改後小火煮20分鐘左右就即可。

　　4.如果在辦公室不方便煮，也可以泡著喝，將黃芪和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘後即可飲用。精彩閱讀：番茄綠茶的泡法及功效

　　黃芪紅棗茶的功效

　　1.黃芪：黃芪屬於補氣藥，具有補氣固表、利尿退腫、保肝、降壓和增強機體免疫力的作用。

　　2.紅棗：紅棗性溫味甘，營養十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補血調經、美容養顏和提高人體免疫力的作用。

• 黃芪紅棗茶：這款茶可健脾益氣、利尿、養血安神，還能美容養顏。尤其適合女性朋友飲用。

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